三七看书

手机浏览器扫描二维码访问

站长自营翻墙机场 - 提供免费节点不限时试用

第88章 健身房(第3页)

“算了。”胡之菲隐忍怒气,说,“我们走去那边。固定器械那里人少。”

走前,胡之菲还用毛巾甩了一下机器的扶手,顺便在拿水壶的时候“不小心”碰掉了机器的紧急制动键。

那人朝胡之菲吹胡子瞪眼,飙了句上海话:“弄组撒?素质嘎查。(你干嘛,素质真差)”

胡之菲拉着我快走,低声说:“假装听不懂。”

我们走到器械区,胡之菲这才说:“真被你说对了,还真是个上海土着。”

我笑笑:“你得了。你也够损的了。”

“这怎么叫损啊。他不对在先,我只是小施惩戒。”胡之菲一脸替天行道的傲娇。

我有些无语:“他要是知道你是故意的,还听得懂上海话估计得气死。”

“我管他呢。”胡之菲叫住身旁经过的翁乔说,“师弟,这个器械怎么用啊?”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

翁乔脾气真好,他看了一眼,然后用一旁的抹布将皮垫子擦了一遍,然后演示怎么用,原来是调节了坡度之后,做仰卧起坐用的。

他从上面下来后,又用毛巾擦了一遍,很细心。

胡之菲迫不及待躺上去,结果差点没把腰给扭折了,坡度太斜了,根本起不来。我看翁乔眼里有点笑意,但还是搀扶了胡之菲一把,让她下来,随后调整了坡度,说:“现在试试。”

胡之菲再躺上去,试了一下,估计是有男生在,她费劲九牛二虎之力坐起来了一个,脸都憋红了。我实在没忍住笑出来,扶着胡之菲,说:“你歇一歇吧。”

胡之菲狼狈地从器械上下来,坐在一旁看着我,生无可恋地摆着手说:“太累了,我都想起大学的体育课了。”

翁乔问我:“要不你试试。会不会是坡度的关系,要不然我一会儿放平。”

我躺上去,把脚搁上去,很轻松做好了一个,翁乔像个教练似的,不对,确切地说,他本来就是教练,他手虚扶着我说:“再多来几个,你行的。”

热门小说推荐
[hp]纯白年代

[hp]纯白年代

哈利波特同人,无重生、穿越、原创人物,新增abo气味梗c是冷在角落只能自己产粮的:德拉科马尔福罗恩韦斯莱傲娇别扭攻可爱炸毛受一句话概括感情走向:thisisnohatiexected!剧情需要,对于某些人物有适度美化,其他人物不吹不黑(其实我爱他们每个人)没有看过原著电影也不影响观看就是个以魔法世界为背景的双男主冒险故事...

【快穿】坏种

【快穿】坏种

她,是天生的坏胚,造谣、欺压、谄媚……她,可以为了权利,出卖肉体,出卖尊严……她,可以是你们身边满肚子坏心眼的任何一个人!……主角是反派,是一个不折不扣的坏种!以第一视角来看看那些满肚子坏心眼的人,是怎么样,一步一步走向地狱的吧!!!......

傻王与王妃

傻王与王妃

“奉天承运,皇帝诏曰:丞相之女林若颜,温婉贤淑,特赐婚于九王子赵辰逸,择日完婚。”一道圣旨打破了丞相府的平静。林若颜,京城中传闻其貌不扬,性格古怪。而九王爷赵辰逸,虽贵为王爷,却是个心智不全的傻子。这桩婚事,无疑成为了京城百姓茶余饭后的谈资。丞相府内,林若颜静静地听着圣旨,脸上没有丝毫表情。她深知,这是一场无法抗拒......

罗刹岛上觅芳踪

罗刹岛上觅芳踪

花朝节举国欢庆河西叛乱平复,主将岳振霆因赫赫战功荫封郡王,获代州封地。临行代州前,王妃携一双郡主护国寺祈福,途中郡王妃,小郡主于香车玉辇中人间蒸发。唯长女幸存。可这些又与宁安镇浣纱女南星有何关联?匠人姊妹金宝儿、金锦儿背负着青铜熔炉般灼热的家族秘辛,他们的命运与河西战场未冷的血痕交织成网。当命运的大船载着郡主岳清澄......

妖后惑主[穿越]

妖后惑主[穿越]

《妖后惑主[穿越]》作者:笔墨迹象文案:心智不全痴情小可爱×心狠手辣绝情冷美人西梁女儿国时刻处于被废边缘的痴傻皇太女被女皇突然赐了一门好亲事。美若天人的国师千金,多少王公贵族日思夜想求娶联姻的美人,结果却嫁给一个痴傻儿。如此不相配的姻缘,引来无数人的唏嘘笑话。谁曾想痴傻皇太女不仅没被废位,后来还成为女皇继承大统,却...

足球应该像我这样踢

足球应该像我这样踢

【这是一本没有足球基础也会很喜欢看的足球文!】莫里奇:昨天你晃倒我的动作叫什么?陆阳:梅博过人。莫里奇:是一个叫做梅博的人发明的?陆阳:不,是一个叫做梅西的人踢出来的,他晃倒了世一卫博阿滕。莫里奇:你为什么不愿意穿上象征荣耀的七号球衣?陆阳:因为皇马一别,后会无七!一旦穿上那件球衣,我怕自己会变成杀人不眨眼的核武七!莫里奇:陆,你昨天在大禁区外打进的那颗倒挂金钩太帅了,请问你是怎么做到的?陆阳:很简单,别叫我陆,叫我伊布!莫里奇:请问你是怎么做到在一场比赛中扑出五颗点球的?陆阳:这就要从我抽中圣托尔多的时刻卡说起了……陆阳:好了,你问了我这么多,现在该我问你了。你有没有觉得,巴伊扎米那小子长得很像忍者神龟和魔人布欧?巴伊扎米:陆哥,你这是在骂我长得丑?陆阳:别瞎说,这是我们那里对年轻前锋最大的褒奖!...