手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第41章 第一阶段？体能测试！（第1页）
2014年11月8日至2014年11月10日
这一章节的始末得从10月25日早上说起。
这一天早上跑完操，吃完早餐后。老白对我的训练做出了新的安排：小珂珂！你到我们这里也快将近两个月了。这也就意味着，你的第一阶段的训练，基本上是结束了。在第一阶段的训练结束后，将会对你进行一个测试。完成这个测试，则又是在休息四天之后进入第二阶段训练，也就是10月15日开始，开启第二阶段训练。至于训练内容，到时候去了你就知道。第二阶段我们要去的是开金第二训练基地。那里的训练场比这里更多，设备也比这里更齐全。所以接下来的第二阶段，请你做好准备。还有什么要说的吗？”
“什么？我的训练还分阶段？”听完后，我真是一脸震惊，一脸惊讶。光只是第一阶段的训练，我就费了这么大的劲，那第二阶段是更可怕的魔鬼训练吧？
很快，我得到了答复，这是老狂给我的答复：当然咧！什么训练不是分阶段的呀！只有分了阶段，循序渐进，你才能成长为一名合格优秀的战士呀！你来这里并不是简单的吃喝玩乐呀！第二阶段嘛……和第一阶段其实是没啥关系的，主要就是……
还没等他给我透露完第二阶段的训练内容，老白就连忙捂住他的嘴说道：“主要就是你在接下来的时间里一定要拼命训练体能。第一阶段的测试可不简单。记得你之前引体向上是56个吧？那么这一次，你的目标是做60个，并且还能保证完好无损，就是不能像之前那样直接56个就干趴下了。至于其他测试内容，我会发在你手机上，注意查看！”
说完，他就立刻拿出手机，将要给我进行的测试内容发送给我。接着他们就让我自主训练，也就是说接下来的几天就全都交给我了。又是得靠我的自觉了……
测试内容大致如下：
10月8日早
一千米测试，目标时间：两分50秒以内。
百米测试，目标时间：10秒以内。
一万米障碍跑，目标时间：10分钟以内。
10月8日中
十万米越野跑，负重20公斤，目标时间：75分钟以内。
10月9日早
引体向上，目标：60个，前提：做完后不能倒下。
单手俯卧撑，左右手各自至少20个。
10月9日中
无尽恐怖楼梯
纪芸吃个自认为诡异的饭，居然莫名其妙的被告知已意外的重生到了另一个世界，到底是真的死了还是谁开的一场玩笑。初见的“造神游戏”让纪芸心生向往，然而接下来的一切却朝着离奇的方向发展。这真的是个造“神”游戏吗？......
天南星魔影仙踪
天南星魔影仙踪情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，天南星魔影仙踪-杨不狂-小说旗免费提供天南星魔影仙踪最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
华娱神话2004
2004年，电影《功夫》横空出世，《十面埋伏》广受批评，《天下无贼》让宝强一夜爆火。然而让影迷真正永远铭记这一年的，却是一个名叫李沐的年轻人。在这一年，一个来自后世的穿越者一头扎进了华夏娱乐圈。...
东北道门阴阳路
东北道门阴阳路情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，东北道门阴阳路-梦青二十-小说旗免费提供东北道门阴阳路最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
碰瓷翻了车
中考后的暑假，女生章翎下天桥时不小心撞到一位老奶奶，老奶奶手里一袋橙子骨碌碌滚下台阶，章翎赶紧下去捡，发现橙子已经被一个流里流气的小混混捡走。 章翎和小混混对峙，混混不肯还橙子，还冷嘲热讽，把章翎吓哭了。 这时，正好经过的高中学长乔嘉桐仗义出手，摁着小混混在地上摩擦，章翎终于拿回橙子还给老奶奶。 乔嘉桐从此走进章翎的小心心，甜美暗恋拉开序幕。 —— 高中开学，章翎看到自己的新同桌，大惊失色，居然是那个小混混！ 混混大名蒋赟，小气又记仇，360度无死角地与章翎作对，终于有一天又成功把章翎弄哭，眼睁睁看着她走向乔嘉桐去倾诉委屈。 —— 几个月后，学委章翎为了给生病的蒋赟送作业本，不情不愿去到他家，开门的人竟是那位掉橙子的老奶奶。 章翎：…… 蒋赟：…… 老奶奶：…… —— #我精心设计的碰瓷最后喂了狗# 单箭头暗恋→双箭头暗恋 乖宝宝翎翎X坏小子赟赟 排雷： 1、双C，1V1，HE，主校园，辅都市； 2、不那么现实的现实向救赎文，酸甜为主，有一丢丢小虐心，人设不完美，不喜勿喷； 3、文内部分城市、学校为杜撰，为情节发展考虑，有部分私设，请勿代入现实，谢谢；...
恶毒女配被娇宠
瓜六穿成书里的恶毒女配后，被男主……1、后宫文里的恶毒女配2、校园文里的恶毒女配3、年代文里的恶毒女配4、民国文里的恶毒女配5、种田文里的恶毒女配6、………………...