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第9章 永生（九）（第6页）

目前最重要的是把连鹏这个角色演好演完。

连鹏之死，非常可疑，说不定是一起谋杀案。

如果是真的话，凶手是谁，会不会再次行凶？他既然扮演的是连鹏，不得不防。

因此，他要把武功提升到一个层次，有了功夫，生命才有很好的保障。

他开启人机对话模式，询问铁甲机器人，怎样才能快速提高内力的修为。

铁甲机器人的回复令他失望，习内力，不是朝夕能成，只能循序渐进，否则欲速则不达。

九凤的内力更是强大，不是地球上较低等人类肉身能够承受的，幸好注射了超级生命之液，有了这个，进展有所保障，不会走火入魔。

周超武又询问能不能从外功练起，由外至内，会不会促进内力大增。

铁甲机器人的回答是，内外兼修，确能互补，身体得到锻炼，力量增强，对于内力的修炼起到为促进作用，反之，内力加快了，外功也相应做到随心所欲的境界。

于是，周超武制定一个练武计划，早上五点半起床，晨跑，无论刮风下雨，先在园子里跑，等有了较强大的力量时再去街跑，然后去登山。七点半用早餐，八点半练习刀枪剑戟等十八般兵器。午饭后练沙包，练木人桩，进行擒拿格斗技艺训练。晚饭后，散步，打坐四小时，入睡后也进行内功修炼。这样能使内力修为更加精进。

他吩咐了下人，任何外人一概不见。

前三个月，周超武严格按照制定方针进行训练。

他风里来雨里去，雨里去雪里来。

秋，深秋，初冬，寒冬。他的功力一天比一天强，身体一天比一天棒，力量一天比一天大。

谭丽春的肚子也开始隆起来。

她再孕的消息传出来，府里上下个个喜气洋洋。

尤其是连文夫妇俩，每天乐得合不拢嘴。

刚开始还有人来拜访，后来渐渐无人再上门来。

周超武全心全意投入其中。