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第26章 青石锻体，强者自律（第4页）

一个极其标准的宽距深蹲被完美做出。

但如果再加上那块平托的1吨青石……

这个动作就足以称得上惊世骇俗了。

李先然目光落在青条石上一只爬行的蚂蚁身上，脸上挂起淡淡笑意——

起身，再蹲！

3秒一次的动作如教科书般标准。

李先然的手臂没有丝毫颤动，他在不知疲倦的重复着一次又一次的深蹲。

细胞里生命的气息在奔涌，肌肉在源源不断的星能供给下固定在撕裂的临界点……李先然似乎听到了星能在炽烈燃烧的声音。

汗水自手臂蒸腾。

来自身体深处最原始的力量，以这样一种方式发出无声的怒吼。

李先然脸上的笑容越发灿烂，吐出的灼热气体如剑一般撞击在青石上。

今晚的训练很简单。

每200个动作为一组。

他只需要做10组负重深蹲、10组负重单手三指俯卧撑就可以了。

汗水随着一次次起伏震荡成雾，李先然眼神平静且明亮。

……

当专注于某一件事时，时间就会过得极快。

三个小时眨眼而逝。

随着腹中一声咕响，李先然眉头一挑，三指发力，轻松从地面跃起。