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第96章 学习御气（第2页）

安慧想道。

早餐过后，安慧换上一身简单的运动服，和林瑞一起来到公寓的中央。

“想要学会‘御气’，首先就要感知气的存在……”

安慧授业时流露出的气场让林瑞对这个面嫩的姑娘有种全新的认识。

“想要感知气的存在，先辈们总结了一套最简单的途径。”说着，安慧沉肩坠肘，双臂缓缓抬起。

是太极拳的起手式。

林瑞虽然没具体练过，但太极拳的盛名早已传遍世界，安慧只是一个启势，便认了出来。

“太极拳内外兼修、刚柔相济，其中结合阴阳五行之变化，经络学、吐纳术……”

安慧边说边练，将一套太极拳缓缓展示。

练罢，安慧双掌下压收势，做一个深呼吸后继续说道：

“咱们C国的传统武术源远流长，拳法流派更是多如牛毛，但几乎所有的拳法流派最终追求的都是从形到意，再由意导气。按照先辈们的经验，我刚才练的这一版太极，最适合作为‘御气’技巧的前置。只要你能沉心静气，体会这套太极拳的精髓，体会到‘气’的存在就是迟早的事情。”

说罢，安慧看向目不转睛的林瑞，招了招手说道：“来，跟我学，先把这套拳法学会。”

“呃……”林瑞有些迟疑。

“怎么了？”安慧皱眉问道。

臭小子，难道不愿意吗？

“安慧姐，我已经学会了。”林瑞挠了挠头说道。