三七看书

第67章（第1页）

在军训结束的第二天，既定的田径国家队冬训就如期展开了。

冬训是运动员每年最为重要的训练周期之一，也是运动员备战全年比赛之前的准备期。在这个周期中，将会根据运动员自身的情况，进行技术改进调整和专项身体素质提升等相关方面的训练。

而之所以将这个训练周期安排在冬季，主要还是由于冬季的气候不利于运动员发挥自身的实力，如果在冬季进行室外比赛，很容易在热身和室外身体快速冷却之间切换，从而使得运动员在比赛之中受伤。

因此，冬季阶段，基本默认为运动员的休赛期，同时也是运动员积蓄、提升自身实力的一个良好的储备阶段。

此次冬训从11月9日起，将一直持续到3月初，然后运动员们将迎来2020年的第一次重要赛事——世界室内田径锦标赛。

按照惯例，在田径世锦赛举办的次年，都将举办世界室内田径锦标赛，而在即将来到的2020年，这一届的世界室内田径锦标赛对中国国家田径队来说，尤为特殊。

因为2020年的世界室内田径锦标赛，将第一次落户中国举办！

在自己家门口举办的比赛，不跑出个好成绩来，这能对得起自己吗？出于这个原因，田径队的各个教练，都将3月初也标记为了重要节点，以便及时调整运动员的竞技状态。

对比田径项目的室外比赛，室内赛的项目比起室外田径赛来说虽然多有削减，关注度上也不如同样两年一度的田径世锦赛，但是它仍旧是国际最顶级的田径赛事之一，同时，想要在项目削减的室内赛上获得奖牌，其难度或许比起室外赛来说，还要更难几分。

就以苏哲自身的项目来说，室内赛不存在男子100米、200米的区别，所有100米和200米的世界强手，都会在室内赛中，争夺60米赛道上的胜利。

而跨栏的情况也一样，在室外赛中的男子110米栏和女子100米栏，在室内则统统都是60米栏。

“总之，别觉得在世锦赛上取得的成绩还不错。不论是100米还是110米栏，你的前半程实力都还不足，明年3年的室内赛，必然是对你的一次重要考验。”

田径馆中，苏寅生正在和苏哲分析2020年的重点赛事，首当其冲第一条的，就是3月份的世界室内田径锦标赛。

根据苏哲当前的成绩，在男子60米和男子60米栏这两个项目上，他已经达到了赛事的参赛标准，国家队当然也已经为他准备好了相关的报名石像。

但正如苏寅生所说的，在这两个项目上，苏哲的前半程实力都有所欠缺，在更看重起跑和加速这种前半程实力的60米赛上，苏哲的优势被极大地削弱了。

而除了3月的室内赛之外，2020年度中，最重要的赛事，自然是四年一度的奥运无疑了，在7月24日至8月6日的奥运周期内，全世界的目光都将被这场盛会所吸引。

苏寅生指了指手里的训练计划表，对着苏哲道：“接下来一年的训练计划，都是单周期训练计划。我已经和老吕商量过了，会围绕奥运这个周期，全力把你的竞技巅峰调整到指定的时间段，务必保证你在奥运周期中的竞技状态最佳。”

苏哲扫视过手里厚厚的训练计划书，当然明白自家老爹还有教练组的成员们为此花费了多少心力，他在仔细看过相关的训练项目和目标后，认真点了点头。