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现在是健身时间,司徒影已经换上了健身服。
她穿着一条灰色的打底裤,以及同色系的运动背心,个子高挑,小麦肤色,双腿和手臂都有着明显的肌肉线条。
但她不失为一名气质柔美的女性,梳着黑色马尾辫,又颇具巾帼飒爽。
不一会儿,栾雨便换了衣服回到瑜伽室。
一条三角运动短裤,一件露脐的运动背心,女孩苗条健美的身体凸显无疑。
那一双修长圆润的美腿,在阳光下闪耀着美丽的光泽,赤脚踩在地上,每一根脚趾都叫人目不转睛。
她的胸脯沉甸甸的,比起结婚前,明显更饱满了很多,但乳晕依然娇小,而且粉嫩无暇,仍旧宛如处子一般。
一场长达两小时的私教健身开始了。
栾雨锻炼得很刻苦认真,目的也很明确。
首先,她需要保持身材,不能过胖。
同时她也需要一定的肌肉量,这样才能在「运动」的时候拥有足够体力。
再就是新陈代谢跟荷尔蒙的分泌,就好比一个体质虚弱的男性再勃起的时间很长,女性也是如此。
如果体力不足,新陈代谢下降,荷尔蒙分泌不足,她的性欲就降低了。
「好了,小雨,可以休息休息了」大约两小时后,司徒影叫停了栾雨。
栾雨粗喘着气,从跑步机上缓缓走了下来,双腿还有些发软。
司徒影走上前来,搀住栾雨「还跟往常一样,到浴室洗个澡,然后再给你按摩一下,放松放松肌肉?」「嗯,拜托了,司徒姐」栾雨接过司徒影递来的毛巾,擦了擦额头的汗水「我今天是不是比之前有进步了?」「是啊,同样半小时的跑步,这一次你一直维持在第五档的速度上,破了上周记录三分之一呢!」司徒影赞许道。
得到赞美,栾雨开心地笑了笑,推门走进瑜伽室附属的浴室。
真的很累,但跑步后的那股满足感,却也是许多不健身的人难以想象的。
栾雨站在喷头下,享受着热水冲刷身体的快意,只觉得浑身好不舒爽。
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