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第30章（第4页）

侧重点不同，训练强度自然也不同。

总的来说，武术班相比而言要轻松一些。

比如这个魔鬼俯卧撑，武术班就不会这么变态。

班里所有学生认命地趴在地上，脚尖点地，掌心贴着炙热滚烫的地面撑起了身体，摆好了姿势。

“一！”李闻一个个扫过所有的人，喊着口令。

所有人肘部弯曲，保持身体放低的姿势，一动不动。

魔鬼俯卧撑之所以魔鬼，就是因为俯卧之后不能撑起来。

李闻慢慢悠悠在几十个人之间来回走动，就是不喊“二”。

所有人目前表现还算良好。

五秒后，他终于施舍般喊了个“二”。

唰唰唰一群人立刻直起胳膊，都不带迟疑的。

大家还没缓过来，李闻迅速喊了个“一”。

根本不打算给这群毛头小子喘息的机会。

大家心里骂着祖宗，又下去了。

李闻一直在留意秦烟。

他听王鸿说秦烟的素质不行，这个素质不是指文化素质，而是体能和技术。

秦烟放武术班里就是垫底的存在。

这种强度的俯卧撑，她不知道能不能坚持做完。

前两组，大家都做得还算比较轻松。