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第22章(第3页)

赵和平看苏白和助理教练去调整完分段计时器的提示信号,笑着问了句:“你给邱文那小子设置的两次分段提示是多少秒来着?”

苏白听到自家师父的问题,回想了一下刚刚自己设定的数字,笑着答道:“22秒5和34秒5。”

“嗯……?!”赵和平听到这个数据,惊了一下,苏白设置的这个数据,前面的22秒5,比邱文的200米个人pb低了1秒出头,是邱文日常全程训练中的常规数据,而34秒5,就是说,苏白让邱文在200米的跑速之后,稍微放松大约12秒时间,这也是大概1个百米的时间,剩余的时间里,邱文就要进入全力冲刺状态。

赵和平在心里估算了一下这些时间分配所对应的最终成绩,觉得苏白这么做有点危险:“这个时间配速要求的最终成绩偏高了,邱文那个傻小子没练过400米,这一次,只要他能跑到50秒的成绩,我都会答应让他转项目全力培养的。”

苏白听到这里,摇了摇头:“师父,我看了邱文的各项训练数据,他有希望达到的。”

事实上,在前一晚,系统的训练空间之中,他因为得知了邱文的400米项目潜力,于是在训练空间之中,直接按照邱文的各项数据捏了个模拟运动员,并且对模拟运动员进行了一系列测试和测评。

那个完全复刻了邱文当前身体数据和训练状态的模拟运动员,在测试之中给出的测试结果非常让人惊艳。

苏白可以肯定,如果他能够准确地将400米的节奏和整体速度分配要求灌输给邱文的话,那么邱文的表现,一定不会输给系统空间之中的模拟运动员。

赵和平看了一眼自己的徒弟,只以为苏白的这个回答,是源自年轻人的固执,想了想,倒也没有对苏白多说些什么,只是在一旁看着,觉得邱文要是没能按照自己徒弟的指示跑完全程,自己回头也要给苏白做一下心理指导,让他别因为初次指导出现失误,就对教练员这个工作产生什么怯意。

另一边,邱文已经站在了400米赛道的弯道起跑处,在他的前后两侧,队里的另外两位选手也已经站定。

这两位队里的选手,在助理教练的指示下,已经摩拳擦掌了起来,而邱文此时的状态同样也带着紧张和亢奋原因无他,这毕竟决定了他未来的职业生涯道路。

但是在紧张和亢奋的状态下,邱文此时头脑中,仍旧牢牢地记着苏白刚刚给他的指示,包括200米跑的状态要求、在什么时候放松降低步频、在什么时候全力加速。

邱文这一根筋的脑子,这会儿可以说是全部注意力和精神都放在了牢记这些信息上了,对他来说,苏白能够从他的日常训练数据中看到他400米项目上的潜力,那么此时此刻,苏白给他的400米指导,也一定具有重大的意义。

听教练的话和训练努力、耐力出色,这些原本就是邱文的优点之一,此时他的’教练’是苏白,那么好好听话就对了!

抱着这样的信念,邱文在脑子里又重新回顾了一边苏白对他所说的要点,然后蹲下身,开始调节自己的起跑器。

赵和平的助理教练临时担当了发令员,在和赵和平确认了可以开始后,周围赛道上原本正在进行训练的运动员们都暂时停下了自己的动作,蹲在了赛道旁看这一场临时而来的测试赛。

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