三七看书

第88章（第2页）

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抱歉啊，最近更得这么晚而且挣扎未果，主要原因是我在减肥，开始大重量周而且彻底不吃糖和甜点了（不是断碳水）。减的效果挺好，二十天瘦了四斤的样子，就是人有点傻了，我以前上大重量之后吃块小蛋糕就不耽误码字，在吃一块还能给第二天写点。

譬如说4.1日的训练吧，练腿，打沙袋十五分钟（我买了个一米五的沙袋这件事我说了吗？），箭步蹲+保加利亚蹲，然后开始深蹲。

46KG热身两组。

66KG半程的一组，完整的叫我爸过来保护，第二个就不行了。

然后递减到61KG，两组。又起不来了。

递减到51KG两组。

为了快速减肥做的递减组，每一组都觉得要死。带着牙套我还不能咬牙坚持。

早上练完，到下午四五点还是头脑空空QAQ。

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第62章 杀死威廉（下）

775.

第一个遇害人是一个面包师, 第二个是游客，第三个则是鞋匠。面包师和鞋匠的烟盒都丢了，知情人都说那是一个很漂亮的、錾刻的锡烟盒, 堪比银制烟盒的精美和闪亮，有繁杂的花纹。而和游客有关的东西早已被忘记。

杰森颇为享受这个——看着一个年轻的batbaby迷茫的在街头徘徊, 试图整理清楚头脑中的线索, 追寻线索找到，聪明认真还不惹人厌烦，主要是还没学会发号施令，想凭借自己的头脑推断出案情。皱着眉头思考线索, 又为了一点微小的进步露出快乐的笑。

布鲁斯的身高已经长到托德老师的胸口，他像浇够水的向日葵一样飞快长高, 短短两个月高了一截, 在白衬衫和西装马甲外穿一件低调的巴宝莉风衣，还挺帅的。